o jiu jitsu no mundo do esporte oss valeu brasil
JIU JITSU FILOSOFIA DE VIDA!!!
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Historia Jiu Jitsu em Vila Rica
Historia Jiu Jitsu em vila rica contada por Sensei Reges
28/03/2012 16:38
Bom tudo começou quando fui embora morar em Fernandópolis-SP para cursar faculdade farmácia, e onde foi me apresentado essa grande e bonita arte marcial chamada “Jiu Jitsu”. Foi amor a primeira vista, comecei a praticar e dedicar o máximo possível, sempre com o intuito de pegar...
Atualidades
Especial: a vida dos excêntricos irmãos Miyao, que comem e dormem no tatame
27/12/2014 10:04
Especial: a vida dos excêntricos irmãos Miyao, que comem e dormem no tatame
Marcelo Barone
Redação, Rio de Janeiro
24/12/2014 - 18:25
Corpo sarado, cabeça raspada, orelha de “couve-flor”, tatuagens e cara de mau. Este é o estereótipo de um lutador...
UFC e futebol brigam por liderança na audiência da Globo
17/10/2012 17:52
Publicado por Redação MMA Space em outubro 16, 2012 as 5:55 pm
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O MMA vai caindo cada vez mais no gosto dos brasileiros e agora chegou a um patamar de bater frente a frente com as exibições da maior paixão dos brasileiros: o...
Menosprezo: A desvalorização das lendas brasileiras
06/09/2012 18:56
Publicado por admin em setembro 5, 2012 as 11:11 pm
Muito se vê na internet e na própria crítica que se diz especializada, perspectivas e menosprezos a lutadores brasileiros e como sempre, gosto de fazer uma comparação até com o futebol, outra paixão nacional.
A...
Mapa do UFC: número de brasileiros chega a 17,1% do total de lutadores
06/09/2012 11:06
Ultimate ainda explora bem pouco o mercado europeu. Apenas 28 atletas são do Velho Continente
O UFC 153 será realizado no Rio de Janeiro, no dia 13 de outubro, e vai contar com nada menos do que 15 lutadores brasileiros. Muito mais do que um card feito para agradar ao público...
Cigano: 'Overeem merece é tomar uma surra, e eu ia providenciar isso'
03/09/2012 13:31
Campeão peso-pesado diz que holandês terá de esperar por sua vez
para disputar o título, mas reforça desejo de enfrentá-lo em breve
A decisão sobre quem seria o próximo adversário de Junior Cigano na disputa do cinturão do peso-pesado do UFC gerou algumas...
Aprenda a Filosofia de cada faixa
5 ensinamentos para você ir motivado para o treino de hoje!
18/10/2012 18:44
Xande Ribeiro e seu armlock aéreo no Mundial 2012. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
Se você é um praticante de Jiu-Jitsu aficcionado como nossa equipe, gasta grande parte do dia, ou ao menos algumas horas, pensando em como melhorar no Jiu-Jitsu.
Pois é para isso que GRACIEMAG...
100 coisas que você deve fazer antes da faixa-preta
11/06/2012 11:18
Com um kimono, uma lata de spray e uma ideia na cabeça, a equipe de GRACIEMAG produziu a capa de uma das edições mais vendidas da história da editora, em 2007. A reportagem de capa da edição 122 compilava as 100 coisas que o praticante devia fazer antes de pegar a tão almejada...
Projeto Social de Jiu-jitsu BRASILEIRO para deficientes visuais
17/04/2012 16:12
fzr jiu jitsu e muito mais que dois seres se agarrando e tentando provar um para o outro quem e o melhor, quem fez a melhor finalização, ou aguento mais tempo um estragulamento...
Jiu Jitsu e esporte, é vida, é uma filosofia, onde poucos entendem
Jiu Jitsu é raça, força, técnica,...
A Ciência dos lutadores de Superelite - Como se formão os grande campeões.
13/04/2012 12:23
A Ciência dos lutadores de Superelite
Há muito tempo que é notória dentre especialistas do Treinamento Desportivo a distinção entre os atletas de elite e outros lutadores de nível iniciante ou intermediário. A principal característica para um atleta ser considerado de elite é a...
Anatomia no Jiu Jitsu e MMA - Sabai um pouco mais como funciona seu corpo na luta.
13/04/2012 12:03
Anatomia no Jiu-Jítsu e MMA
Para um trabalho bem planejado de preparação física conseguir suprir eficientemente as necessidades quanto à preparação técnica (de fato, a parte mais importante para lutadores), antes de qualquer coisa devemos selecionar os exercícios que serão...
Curiosidades
Jiu Jitsu para Mulheres
10/04/2012 08:53
Tema:
JIU-JITSU FEMININO
/> Por Isabelle Lindote
redatora@bemleve.com.br
Muita gente tem vontade de começar a praticar um esporte, mas fica em dúvida no momento da escolha. Dentre tantas opções, as artes marciais são consideradas...
Tudo que você precisa saber para ter uma guarda mais eficiente
09/04/2012 15:40
Isaque Paiva asfixia Bruno Frazatto com a ajuda das pernas, na seletiva de Gramado, em março. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG.
Todo mês, nas bancas, você encontra em GRACIEMAG mil e um segredos para afiar seu Jiu-Jitsu. Aqui no GRACIEMAG.com, procuramos apenas complementar as...
Sabia quais os benfícios do Jiu Jitsu.
06/04/2012 11:29
1. Benfícios do Jiu Jitsu
- Diminui o Stress
- Defesa pessoal tanto para homens quanto para mulheres
- Desinibe os tímidos e acalma os agitados e ansiosos
- Aumenta a auto-estima, auto-confiança e desenvolve o caráter, (esporte de conquista individual).
-...
MMA - SAÚDE MENTAL E FÍSICA??
04/04/2012 09:32
MMA - SAÚDE MENTAL E FÍSICA?
Muito fala-se referente o MMA. Os atletas são extremamente profissionais, mas as preocupações dos pesquisadores, educadores e médicos, vão além do treinamento. Estão de olho na violência que o esporte produz. Mas, o que vem a ser violência?
"Violência é um...
Você sabe oque significa DOJÔ e TATAMI?
04/04/2012 09:28
DOJÔ E TATAMI
A maioria das Artes Marciais japonesas modernas é praticada em um Dojô.
O Dojô [道場], Do [道], que significa “caminho” e Jo [場], que significa “um lugar”, é o “lugar do caminho” ou “lugar da iluminação” – é a sala usada para o treinamento...
Mensagem do Grande Mestre Hélio Gracie
Especial Hélio Gracie (Jiu-Jitsu)
26/03/2012 18:01
Hoje vamos fazer um especial Hélio Gracie, a honra que aquele grande homem deixou em nossos corações, competidores, alunos, iniciantes, e não praticantes do Jiu Jitsu.
Hélio Gracie, nasceu em Belém do Pará, no dia 1 de outubro de 1913. Era um rapazinho magrelo, devido a sua saude...
Como ser um campeão na sua vida
Ser um campeão !!!
28/03/2012 12:31
A palavra campeão está associada a vencedor, a ganhador, a resultados e desempenhos de excelência, no fundo é aquilo que reconhecemos a todas as pessoas que consideramos terem sido bem sucedidas. Ter sucesso na vida não significa necessariamente bater recordes, subir ao Evereste,...
Dieta do Jiu Jitsu.
Rg Nutri.
21/01/2012 18:33
A IMPORTÂNCIA DA NUTRIÇÃO
A alimentação do lutador de jiu-jitsu é muito importante para que seja garantida uma boa performance nos treinos e competições. É baseada em uma avaliação inicial dos hábitos alimentares, na sua rotina diária e na fase de treinamento em que se encontra o...
Dieta Gracie- Hélio.
07/01/2012 12:04
"Ele antecipou várias das hoje tão propagadas descobertas científicas, como o papel benéfico do caroteno, substância encontrada no mamão e na cenoura, o conceito de radicais livres e a medicina ortomolecular. Isso sem falar de seu pioneirismo em relação ao hábito de tomar açaí, suco de melancia,...
Nutrição e Jiu Jitsu.
21/12/2011 11:51
Nutrição e Jiu Jitsu.
Grande parte do treino é realizada em alta intensidade, o que o caracteriza como exercício anaeróbio, essencialmente. A principal fonte de energia utilizada neste tipo de exercício é a glicose proveniente dos estoques de glicogênio (polímero de glicose) do músculo....